Matilda．人生．小旅行

第一次這麼認真練習瑜珈課程，難道是小氣歐巴桑的心態戰勝懶惰嗎？總覺得反正每月繳的會費是固定的貴，多上幾堂比較划算，所以只要一有空就努力想預約，想翹課時也會盡力忍耐衝動，乖乖報到。

我也發現另外一個影響我乖乖上課的重大因素：不必揹瑜珈墊去上課。乍聽很奇怪，瑜珈墊又不重，但是我通常騎小黑飛奔去上課時，長長的瑜珈墊卡在摩托車前座，其實是有點小危險的，無法很放心的奔馳(尤其是趕時間的時候)，又要注意長長的瑜珈墊有沒有滑落、一不小心還會卡到龍頭，那就真的危險了。

另外是教室的環境真的蠻不錯，來張照片為證，從pure yoga官網抓取的：

教室明亮寬敞，墊子頗舒服，沒有一般瑜珈墊的塑膠味，老師會看當時的狀況調整燈光，大休息式(就是最後躺平休息)時燈光還會全熄，不過平時教室學員可是照片中的三倍多，後方可是全滿的。衣著大概是為了拍照漂亮，正式上課時只要衣服彈性夠即可，不是每個人都要當小黑小紅的。

這是2樓休息區，平時通常1/3的位子被業務及專員拿來說服客人買會籍的，另外1/3通常是上課前後的學員休息的地方，另外一角有提供一種含薄荷的花草茶可以喝，上瑜珈前後喝一杯補充水份很重要，因為練習瑜珈時，通常都會滿頭大汗，除非偷懶(不過很難，老師還是會看的)否則絕對不是大多數人想像中的輕鬆運動。

每層樓都會有的小小休息區，是因為廣角鏡頭的關係，實際上沒有這麼大，不過也蠻多學員在此休息的，採光很不錯喔！

說完優點也來說說缺點吧！

首先是業務專員會不斷開發新的會員加入，所以不見得常常有空注意你的學習狀況，或替你預約；自行預約課程可以電話或上網預約二天後的課程，但熱門的課程(初階以及師資)通常在開放預約的中午前就已經額滿，這時就要排後補，常有臨時不上課的學員，後補通常7、8位以內都幾乎排得到，但是那種不確定能不能上課的感覺就很不好。

所謂熱門課程，通常就是台灣老師會比較受歡迎，可能是大家潛意識害怕跟老外上課？覺得中文教師可以溝通無礙？根據我自己中外不拘的上課體驗，台灣師資真的在講解動作的細節上比較清楚，從來沒有學過瑜珈的學生先上一兩堂基礎還蠻適合，但之後就不一定，因為瑜珈畢竟是身體的運動，外國教師說的英文通常很簡短也不難，左右頭手腳總是很容易聽懂的，中間也會穿插幾句破破中文，並不會有聽不懂的狀況。

即使是台灣教師，就算同樣名稱的課程，男女的教法也有大不同，有時候完全感覺不出來是上同一堂課，很有趣也很有挑戰性，但絕對不是女生教師的課程，就會比較輕鬆，最近已經接受過震憾教育，講起來又是落落長一篇，下次有機會再介紹囉！