close

去年換了工作之後,體能一直走下坡。

舊工作比較會東奔西跑,新工作一忙起來,除了開會或倒水,忙起來一整天都坐著也是常事。也很少運動,這幾個月大病小病不斷,容易疲倦,試夏天衣裳時驚覺原本還算細的腰肢居然多了一小圈脂肪,大驚失色之餘,不得不認老,是非運動不可的時候啦!

pure yoga去年就聯絡過我,我一忙起來東推西推沒去上體驗課程,但客服人員最近又奮力不懈,再接再厲試了三四通我「沒空」的電話之後,剛好最近也想該運動,想說等5月底捷運開通上課就方便了,於是挑了週日早上10點半去上熱瑜珈體驗課程。

已經盡力早睡,起床時9點多準備能出門都10點15分了,想了想跟專員改約12點半的課程,倒是先到MOS吃了頓豐盛早午餐,再慢騰騰搭公車轉捷運過去忠孝敦化站。

pure yoga的好處是交通便利,到站出口就是教室。在櫃台找負責的專員,是位高個兒美女vivian,她先介紹了一下環境,總共有9層樓,每層樓都不大,但整體環境設計得很舒服,一樓是櫃台跟瑜珈衣賣場,二樓是會談的客廳,也可以讓上完課的學員休息,有供應一種淡淡的花草茶,角落有男性更衣(沐浴室);5樓跟8樓是女性更衣(沐浴室),其它都是一層樓一間的瑜珈教室。

第一次嚐試熱瑜珈,60min的課程一邊練一邊汗如雨下,個人覺得非常適合有水腫問題的女生練,上完一堂課應該水也流完,非得沐浴完才能走。更衣室門口就放著雪白大浴巾,淋浴間的間數頗多約一層有二十間左右,霧色的毛玻璃門不能鎖,但邊緣有膠條可以抵住閤上門不會滑開,看到打開的門就可以自動走進去。熱水夠熱,每間都有提供洗、潤髮乳及沐浴乳,洗髮精有很天然的檸檬精油味,潤髮乳不是很滋潤但有總比沒有好,沐浴乳有淡檀香氣味,尚可。大鏡子前有吹風機以及棉花棒提供使用。

上完課跟vivian談報名的事,本來是想拿合約回家看,她解釋合約書不能帶走,但體驗課程當天加入可以免入會費3000(?)元。三個月的會費每月是4588,12個月會費是每月3588,第一筆付費金額會是第一個月加上最後一個月等等。一聽說是香港過來的瑜珈中心,我立即打起精神,仔細看完每條合約,問一些以往懶得追問的細節,諸如請假、計費明細、中止或轉換合約等。

well~去完香港一趟如果有教會我幾件事,那一定就是:東方人之中,最懂得賣東西,一定是香港人,精刮程度也是第一,打交道時不提起十二萬分精神,連皮帶骨被啃光,恐怕還會被笑笨。做朋友這樣是不行沒得交心放鬆,做生意這樣一定會成功,打交道就仔仔細細搞清楚,符合需求就合作,不成就拉倒,真等到付完錢簽完約就沒得談。

來之前已經查完資料,如果要持續練瑜珈,又有不同課程密集可以上課,pure跟差不多等級的瑜珈教室比較,收費算是較便宜的,當然之前我上過的小班制,老師會一一糾正姿勢,但這裡師資一般而言也有好評。加上開課幾乎0.5~1hr就有一班課程,比較容易視時間方便調整要上的課程(當然要考量臨時報名有無空位、或是課程難易適合的問題)。另外是有小小的休息區,很適合打發一小段時間喝杯茶之用,環境還算舒服,更何況是在寸土寸金又喧鬧的東區,也算一小塊桃源。

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    immatilda 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()